Rodzice małych dzieci, dla których zasypianie nie jest proste znają wiele teorii i propagowanych metod usypiania maleństwa.

Do coraz bardziej znanych w Polsce metoda należy dość kontrowersyjna metoda Dr. Ferbera. Metoda ta znana była już w latach 70-tych w Stanach Zjednoczonych, gdzie popularnie nazywana jest "ferberyzacją". Wśród amerykańskich rodziców można usłyszeń czasem pytanie "Czy sferberyzowaliście już swoje dziecko". Dr Ferber zaleca by pozostawiać dziecko płaczące, aż się zmęczy i samo zaśnie. W ten sposób dziecko uczy się nawyku samodzielnego zasypiania. Wielu rodziców podejmuje ten wysiłek - słuchania płaczu czy krzyku swojego dziecka - wierząc, że ta metoda zaradzi ich problemom z usypianiem. I choć serce niejednej mamy pęka - stosują metodę, która daje nadzieję, na przespane noce.

Psychologowie jednak mają podzielone zdania na ten temat. Płacz dziecka jest sposobem komunikowania się ze światem jeśli jest ignorowany - jakie może przynieść skutki? Dziecko uczy się, że nikt nie reaguje na jego płacz, na jego wołanie. Również pozbawianie dziecka czułości i przytulania może przynieść w przyszłości negatywne skutki. Po przeciwnym biegunie znajdziemy metodę Dr. Williama Sears'a, który to natomiast zaleca przytulanie bez granic i nawet wspólne spanie, czyli zabieranie dziecka do łóżka rodziców.

Co też nie wydaje się być najszczęśliwszym rozwiązaniem. Szukając najlepszych rozwiązań warto przytoczyć kolejne nazwisko zza oceanu - amerykańskiej "zaklinaczki dzieci" - Tracy Hogg. Jej metody usypiania dziecka wykorzystują wszystko co niesie psychologia dziecka oraz mądrość poprzednich pokoleń. To co podkreśla autorka wielu publikacji na temat wychowania - to potrzeba rytuałów w codziennym życiu rodziny i dziecka. Tych samych godzin kąpieli, karmienia, zabawy, wyciszania, usypiania. Autorka poleca zadbać o odpowiednie przewietrzenie pokoju, o ściemnione światło, o wyciszenie dziecka przed położeniem do łóżeczka.

Zachęca do przytulania, nucenia i buziaka na dobranoc. Po takim rytuale dziecko powinno spokojnie przespać noc. Ważne jest by pamiętać, że nie każda metoda jest najlepsza do naszego dziecka i nie każda jest do stosowania od pierwszych miesięcy życia. Niemowlę dopiero uczy się co to jest dzień, a co to jest noc, uczy się reakcji swoich i otoczenia i tu przede wszystkim jest ważna bliskość i wspomniane rytuały. Przyczyn trudności z zasypianiem jest wiele - mogą to być emocje z całego dnia, a mogą też być kłopoty z brzuszkiem, które często pojawiają się u niemowląt. Warto zadbać by w wieczornym menu malucha znalazły się posiłki specjalnie na tę porę przygotowane przez specjalistów - mające w swoim składzie delikatne zioła, czy zboża, które wzmagają uczucie sytości, dzięki czemu dziecko śpi spokojniej.

Źródło : Gazeta.pl